Рецепт Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами

Рецепт Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами


Это вкусное и питательное блюдо, которое подойдет для обеда или ужина. Вот что вам понадобится и как его приготовить.

Ингредиенты:

  • 4 средних кабачка
  • 500 г фарша (можно использовать свинину, говядину или смесь мяса)
  • 200 г грибов (шампиньоны или любые другие грибы по вкусу)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 яйцо
  • 1/2 стакана сухарей
  • 1/2 стакана тертого сыра
  • соль и перец по вкусу
  • оливковое масло для жарки

Инструкции:

  1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
  2. Вымойте кабачки, обрежьте концы и разрежьте их на половинки вдоль.
  3. С помощью ложки удалите мякоть из кабачков, чтобы получилась лодочка. Оставьте стенки толщиной около 1 см.
  4. Мелко нарежьте лук и чеснок.
  5. Нарежьте грибы на кубики.
  6. Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте лук и чеснок, пока они не станут мягкими и прозрачными.
  7. Добавьте грибы и жарьте их, пока вся жидкость не испарится.
  8. Добавьте фарш и жарьте, помешивая, пока он не станет румяным.
  9. Снимите сковороду с огня и дайте ей остыть.
  10. Взбейте яйцо в миске и добавьте сухари.
  11. Добавьте остывший фарш в миску с яйцом и сухарями и тщательно перемешайте.
  12. Наполните каждую лодочку из кабачков фаршем и выложите их на противень.
  13. Посыпьте каждую лодочку тертым сыром.
  14. Поставьте противень в духовку и готовьте около 20-25 минут или пока кабачки не будут мягкими и фарш не будет готов.

Вот и все!

Оценить публикацию