Еда

6 причин есть больше кабачков

Узнав причины, почему всё-таки не стоит проходить мимо полок с кабачками в магазине, вы зададитесь вопросом: «Как же их приготовить,...

Причины, чтобы отказаться от сахара

Задумывались ли вы, что обычный рафинированный сахар не был частью меню наших предков? Люди, так же как и животные, не созданы для...

Сахар, сироп и ещё варианты из фиников для полезной и вкусной...

В желании сохранить своё здоровье, вероятно, вы уже исключили обычный белый сахар из своего меню. Наверняка знаете, что есть различные...

Что кладут в шаурму и чем шаурма отличается от шавермы

Уличный фастфуд в лаваше ещё с конца 90-х снискал популярность у российского потребителя. Не только обычные рабочие, но и богатые...

Как убрать неприятный запах на кухне, исправить пересоленный...

После готовки на кухне, да и во всей квартете, остался неприятный запах? Давайте узнаем полезные секреты домохозяек, как исправить...

Суп из бобовых

Бобовые содержат большое количество клетчатки, белка и фолиевой кислоты. Они способствуют улучшению пищеварения, поддержанию уровня...

Влияние количества воды на наш организм: 5 важных причин,...

Выпивая достаточное количество воды, вы можете быстро и недорого улучшить свое здоровье. Давайте узнаем на что влияет вода в нашем...

Завести пищеварительную систему нехитрыми приёмами

Наша пищеварительная система очень уязвима: неправильное питание, лечение медикаментами и плохие привычки в еде могут привести к сбоям...

Конвертики из лаваша: идеальное блюдо для сытного и быстрого...

Конвертики из лаваша: идеальное блюдо для сытного и быстрого перекуса

Сахар — тихий убийца нашего организма

Вы замечаете изобилие сладостей на полках магазинов? Думаете, что есть каждый день кондитерские изделия в неограниченных количествах...

Польза попкорна для здоровья

Всем известно, что воздушные и хрустящие кукурузные хлопья не так полезны, как хотелось бы. Соль и сахар в избытке, вредные жиры и...

Кто придумал Доширак

Накормить всю планету — это огромная цель, о которой в середине 1900 -х мечтал японский изобретатель и бизнесмен тайваньского происхождения...

Польза и вред мороженого

Все мы любим этот сладкий и холодный десерт, однако не задумываемся о его пользе или вреде. Тающее лакомство помогает сосредоточиться...

Есть ли польза в пончиках? И сколько пончиков можно съедать...

Пышки в сахарной пудре, закрытые пончики с фруктовой начинкой "Берлинер" и "Донатсы" любят все. Однако не каждый из нас задумывается...

Польза брокколи и какими витаминами богат этот овощ в виде...

Зелёный и полезный букет из соцветий брокколи богат витаминами и минералами. Давайте узнаем подробней о пользе брокколи для организма....

Как выбрать брокколи правильно? А также как приготовить...

Брокколи не только дурно пахнет, но и может горчить. Как выбрать брокколи правильно? А также простой рецепт быстрого приготовления...

Почему брокколи дурно пахнет? А также доказанная польза...

Кальциевые отложения в стенках сосудов ведут к сердечно-сосудистым заболеваниям и повышенному давлению. Чтобы помочь своему организму...

Польза и вред фруктов: полезные факты

А вы знаете, что не все фруктовые салаты полезны для нашего организма? Есть также интересный факт о фруктовой тарелке, о котором вы...

Три ключевых совета, чтобы выглядеть моложе своих лет

Внедрив эти советы в свой распорядок дня, вы сможете способствовать сохранению уровня коллагена (гормон молодости) в организме и замедлить...

Важные продукты на каждый день для ваших детей (от 3-х...

В современном мире правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия, особенно когда речь идет о растущем...

Польза ежевики

В нашем стремлении к здоровому образу жизни мы часто ищем натуральные источники питательных веществ, которые могут улучшить наше самочувствие...